mirai

右手が痛い・・・マウス病だ～　1日パソコンと向き合い目やら腰やら・・・そして右手

毎日ストレッチ・筋トレと徐々に良くなってきた感じだったの。でも、ある夜のこと

夜中、目が覚めてしまいました（と言っても、もったいないので目は開けない）ふと気づいた右手。

なぜか、ギュ～～ット握ってる。へ？なんで・・・寝ながら力んでるの？と手を開き再び眠りへ

その数日後、又夜中・・・右手　ギュ　握りこぶし　まただ

翌日、朝目が覚めると・・・右手　ギュ　握りこぶし

こんな日が何日も続き、マウス病だけじゃなかった～！寝ながら右手力んでました。

これはもしや・・・ストレス？なんか不安？　なんて思っていたら今度は「帯状疱疹」

左ももに・・・出はじめ見た瞬間に「これはうわさの帯状疱疹か？」と自己診断。ネットで検索するとマ～同じ症状。見た目もそのもの！その原因＝＝＝ストレスだって～

イヤ～私も一人前にストレスあるんだ～　と感心。

昔、可喚起になってときもそうだった。「可喚起症候群」　手足の痺れが全身にきて、頭まで痺れだし口もきけなくなった。もちろん動くことも出来ず「死ぬんだ」って思った。

救急車で運ばれ（救急車の中ではもう死ぬものだと思い、救急車の叔父さんに親の連絡先だけは伝えないと・・・ごめんなさいと言ってください。まで考えたね）ついた病院での治療が「ビニール袋を口に当てて息してください」

「ハツ？？？？」死ぬんじゃないの？みたいだった。

子供たちと旦那さんが駆けつけてね、お医者さんに「奥さんは神経が細くないですか？」みたいなこと言われてて

悔しかった。もう二度と病院にはかからない！もう絶対こんなことにはならない！と誓ったのでした。自分の気持ちをコントロールできるようになってやる！みたいな

その後も実は何度も過呼吸にはなったけど、ビニール袋を口に当て「病気でもないのに何やってんだ！」と自分に叱咤。そうして、たくましくなったのかもうすっかりおきなくなった。

ので、自分の中のストレス！原因解明してコントロールするんだもんね～。

みんなもあまり病院行かず、自分でコントロールしてみてね！

「そのうち治ると思ったら直るよ」と呪文のように伝えるのが我が家の一番のお薬なのでした。

ちなみに、帯状疱疹は呪文を唱えもう完治目前。握りこぶし対策に昨日はタオルを右手に当て包帯で巻いて寝た。とりあえずこれで握れない。

本当の対策じゃないけど・・・そっちはきっと・・・そのうち　晴れる！